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プチダイエット

2008/09/18 20:30 

ダイエット始めました。
といっても内容は全然ハードじゃないです。。。

下の3つの決まりを守るというだけ。

1.図書館&食品の買い出しはすべて徒歩で行く
2.8時以降の食事禁止
3.毎日ストレッチorヨガ

とりあえずこれを1ヶ月続けてみようと思います。
今日は達成しましたが、とにかく継続が大切です。

可愛い服が似合うように頑張ります!

テーマ : 主婦の日常日記 - ジャンル : 日記

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